心理諮詢師、 身心療癒工作者、 國際系統排列協會認證排列師、 海靈格學校認證排列師、 鑽石呼吸療法認證呼吸治療師、 動態式靜心冥想訓練師諮商碩士、 首位華人語音引導音樂冥想專家、 首位德國系統排列協會認證的系統排列治療師、 唯一海靈格科學創始人於2015年海靈格家族系統北京大會推薦治療師 於台灣、德國、印度、加拿大、墨西哥、義大利等多地接受家族系統排列治療、呼吸治療、助人工作……共約4000小時身心靈整合專業訓練背景。 融合音樂、呼吸及律動,出版《呼吸、放鬆與...
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任何需要放鬆的時刻:
連日加班、課業繁重、情緒焦慮、日常瑣事擾人......
讓你能輕鬆、自在進入完全的休息,找回讓每一個細胞都恢復微笑的能力。把注意力帶回到你的身體,不帶任何期待的注意自己身體的每一個部分。深受許多需要放鬆,或增進睡眠品質的使用者所肯定。
1.前言導聽
2.全身掃描放鬆法 15分鐘 導引版
3.全身掃描放鬆法 30分鐘 導引版
伯特.海寧格及其夫人蘇菲.海寧格--德國家族系統排列心理治療法創始人
很高興聽到妳在我們的課程裡獲得了靈感與啟發,且如今妳也在做相同的事。我們深深的祝福妳,願妳喜愛並享受這項課題!
德瓦帕斯--德籍呼吸治療師、奧修鑽石呼吸機構創辦人
懷慈總是用她一貫美妙的聲音,溫柔地帶領著聽者踏入最美的呼吸與冥想空間。
漢斯--歐洲最優秀聲音治療師之一
聽見懷慈宛如天鵝絨般的聲音,就仿若聽見了夏日晨曦中的微風。她充滿了氣息、顏色、聲音、味道與感覺的多層次音色,就像似為你承諾美好的每一天。盡情地享受這和諧的音律吧!並讓自己的心,隨著懷慈的聲音自在遠揚!
呂旭亞--呂旭立基金會董事、淡江大學教育心理與諮商研究所助理教授
在美麗的音樂裡,讓懷慈溫柔而支持的聲音引導著,體驗深度的放鬆,翱遊在潛意識想像的世界裡,是忙碌緊張的現代人給自己身心照顧的一個好禮物!
張德芬--《遇見未知的自己》暢銷書作家、前台視主播
懷慈非常的歸於中心,教學認真,又滿懷慈悲心(人如其名)。她這次出的音樂冥想聲活書,可以說是她多年教學菁華淬煉出來的成果,她的聲音,她的臨在,跟她的人一樣,都充滿了質感。
賴佩霞--身心靈療癒工作者、音樂人
靜、定、微笑,還有什麼比這個更能淨化地球?如此自然的狀態卻是許多人夢寐以求的境界,回歸自然真的如此遙不可及嗎?在懷慈的引導下,它,就在你的鼻尖!
(按英文字母、筆劃順序排列)
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