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23位同學
課程售價NT $280 購買課程

公告欄

課程導師介紹

楊定一

相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變,近年來致力於推廣「全部生命系列」系列作品。 【文字作品】 《真原醫:21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《清醒地睡》。 【音聲作品】 《等著你》、《重生:蛻變於呼吸間》、《你‧在嗎?》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》。 【影音作品】 《螺旋舞》、《結構調整》、《蛻變.重生...

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*本音頻選自楊定一《你,在嗎?》套裝專輯 CD1,建議初次接觸者搭配原專輯CD2《我.無我-你在嗎?(下)》 聆聽,以幫助完整了解課程內容。

Are you Here?  你・在嗎?(上)

你為何而來? 你是誰?
你在找一個人生的答案,找了又找,尋了又尋。
怎麼還是找不到一條出路。
 
「這一系列《你・在嗎》音頻,
要擴大你生命的視野。
要喚醒你我對真實、對你我本來樣貌一個全然不同的體悟。
這裡要談的是全部的生命,全部的你,
是喜悅、是希望、是新生。
全心全意聽下去,你會發現人類生命和處境最深的真相。
我向你保證,這些真相會徹頭徹尾改變你。」
--楊定一

聆聽建議:

《你在嗎?》特別適合在上午聆聽,作為開始一整天的提醒。
提醒我們將注意力回到生命的背景,不被眼前的世界給綁住。
提醒我們只有「這裡!現在!」是真實的,其餘的一切不過是頭腦的虛幻投射。
提醒我們僅管外面有不順、悲傷,都深知有一個無限大的我、無限大的生命在支持我。
 

楊定一  前言

錄製《你・在嗎?》這系列音頻,目的很簡單。就是為了帶你看清、甚至揭開、跨過那道隔在「你」和你的全部、你的神性之間的紗幔。你早就完整,早就圓滿。並不是「誰」「做」點什麼,就能帶你更靠近真實的生命──你早就是。而且,永遠都是。你只是不記得了。所以,這裡所說的話,只是來喚醒你。沒有添加任何一丁點你原本不知道的。從更深的層面來說,你早就明白我所要傳達的一切。這麼說,你聽的,就是你自己。其實,就是真正的你。
 
對許多人來說,人生重要的是結果,是結局。「過去」不過是一支箭,要射向「未來」,落入位於某處的結果。儘管如此,我還是想讓你明白,以下這些真相的說法,是必然成立的。你會在「這裡!現在!」,為的就是體驗生命,不是為了任何結局。除了領悟「原來如此」之外,也沒有其他的目的。「原來如此」,才是真正重要的。活出「原來如此」,也就是輕輕鬆鬆、明明白白活出一個瞬間,再一個瞬間。
 
人生,真正重要的是旅程。這趟旅程,「活」的過程,本身就是我們這一生來此的目的。醒覺,找回真實的自己。醒覺,發現那超越結局的美麗生命。醒覺,喜悅地待在沒有疆界的「這裡!現在!」。所有的痛苦、擔心、焦慮,甚至對結局的期待,都會消融的無影無蹤。
 
這麼一來,你就重生了。

有.沒有-你在嗎?(1/8)

人生最大的機密,是透過有形有相找到無形無相,就是那麼簡單。
物理家現在知道,任何有形有相的東西,仔細去分析,裡面其實只有空。我們這個世界,任何東西仔細分析,裡面什麼都沒有,也只有空。所以,我們要透過有形有相,我們這個肉體也好,念頭也好—念頭也是「有」,也是有形狀—來找到「沒有」,來找到這個肉體、這個念頭前面存在的我。
可惜的是,這小小的「有」,它就像重力一樣的。不知不覺,我們整個注意力,從無限大的我、無限大的意識,轉變集中在一個小小的我。甚至認為,我的人生也只有這個小小的我,我來、我走,我生出、我走掉,就在那裡打轉。還揹著自己、社會帶來的制約業力,在裡面打轉永遠轉不出來。
所以,我常常說,回到我這個更大的我,是無相無形的我,回到這個最原始的意識,其實是最自然的狀況。回到家,當然就休息吧,舒暢、舒服、喜樂、愛,都不用去追求,它自然就爆發出來。

你.在嗎?-你在嗎?(2/8)

我們仔細再觀察會發現,我們好像不斷在爬樓梯一樣,下面的樓梯是過去,上面的樓梯是未來,我們把這個樓梯當作一個目的,我們人生當作一個未來要達到的目的。我們很少會停留在現在這裡,我們不斷的想到過去,透過過去的記憶去規劃未來,把現在,當作一個樓梯爬到未來,爬到別的地方別的哪裡,很少會把「這裡,現在!」當成一回事。

這裡.現在!-你在嗎?(3/8)

我們每一個人仔細觀察是不是都是這樣子,而我這裡也只好把實話講出來: 你再怎麼找,找不到的,你再怎麼去追,快樂圓滿是追不到的,你再怎麼往外界去找,一切找不到的,他永遠是無常的、永遠在變化的。
只要臣服「這裡,現在!」就是兩句話,就是,就是一切。不斷的「就是這裡」,「現在」,而最微妙人生的一個點,可以讓我們影響到一切就是「這裡,現在!」。是透過「這裡,現在!」我們才找到一個門戶,打開無相無形的世界。

就是-你在嗎?(4/8)

而,沒有想到,我們透過那麼簡單的念頭轉變,「就是」一切,「就是」。可以把全部的我找回來,「就是」,我,「就是」,好,「就是」,壞,「就是」,沒有下個念頭,「就是」,找回來,把自己找回來。


《你在嗎?》完整課程曲目:

建議初次接觸者購買完整課程,按照以下順序聆聽,之後可依照個人狀況重複練習。

有.沒有-你在嗎?(上)

  • 有.沒有-你在嗎? (1/8) 21:43
  • 你.在嗎?-你在嗎? (2/8) 12:20
  • 這裡.現在!-你在嗎? (3/8) 14:00
  • 就是-你在嗎? (4/8)  09:20

我.無我-你在嗎?(下)​--- 需另購買:購買連結

  • 我-你在嗎? (5/8) 17:32
  • 無我-你在嗎? (6/8)  09:05
  • 有、沒有同時存在-你在嗎? (7/8) 11:26
  • 是嗎?-你在嗎? (8/8) 14:10

導聆手冊(即將上市)

  • 《你・在嗎?》導聆手冊PDF(15頁)
  • 《你・在嗎?》楊定一手繪筆記PDF檔(141頁)
 
 《你,在嗎?》楊定一 手繪筆記
56幅無心之作,是最真切的初心
在一疊公務回收紙的背後
隨手畫出最摯樸的美麗生命
最真誠的楊定一博士手繪圖稿

購課問題

  • 2019.08.25
  • 為什麼影片點入很久,還不能看
  • 2019.08.26 小編
  • 您好
    我們測試後, 影片是沒有問題的. 您點進去後,影片下方應該還有個播放鍵, 你要再按一次播放. 影片因為是串流所以會先載入一段. 若您步驟都正確, 請您再確認您的網路環境. 有時網路比較繁忙. 也會有等比較久的情形. 若您找個有wifi地方再測測看.
    若還不能解決, 請再與我們聯絡或 mail 到 webservice@windmusic.com.tw 謝謝!

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    註1:優惠券僅限使用乙次,前往付款前,請再次確認。當訂單成立後,系統將會判斷已經被使用過。
    註2:每張優惠券皆有使用效期及使用規範,請儘快使用優惠券購課。
    註3:取消訂單及申請課程退費,優惠券將自動失效不會歸還。
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    註1:每個兌換代碼僅限使用乙次,前往付款前,請再次確認。當訂單成立後,系統將會判斷此兌換代碼已被使用過。
    註2:填入代碼後若畫面顯示「無法使用」,代表代碼輸入有誤,或者購物車中沒有符合該兌換券可兌換之課程。若確認兌換代碼無誤,請與客服聯繫。
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  • 為鼓勵學員能夠培養持續學習的動力和習慣,學員可以在已購課程中打卡,每日限打卡一次,集滿21次,即可獲得購課優惠或抽獎資格等獎勵。
  • 課程費用有優惠方案嗎?
  • 程設有早鳥優惠價格,只要在限定的早鳥時段預約課程,即能以更實惠的價格獲得此課程。此外,每門課程亦都有可能不定期推出優惠方案,相關資訊於網站課程頁面公告。
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