十字路口|-風潮線上課程-21天，一天一點改變

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十字路口

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2020.12.25 本課程不提供下載音檔功能

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課程導師介紹

楊定一

相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變，近年來致力於推廣「全部生命系列」系列作品。【文字作品】《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《奇蹟》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》、《豐盛》、《最簡單、居家隨時做的結構調整運動》、《唯識》、《必要的創傷》、《轉捩點》【音聲作品】《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《你...

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課程簡介
常見問題
作業與討論

對每一位提問的讀者，他的問題是最重要的。
對每一個誠懇的提問，我也只能誠懇的回答。

這些真實的問題，反映了大部份人的經過。
答覆的當下，沒有考慮過和其他問答的連貫性。
最多，只能心對心，就像面對面看著你。

但是，你的腦可能會抗議。可能會認為這些理論早就懂了。
我最多也只能建議你──敞開心胸來聽。不要把它變成理論，不要還想追求新的說法。
這種資訊或知識的層面，其實不重要，反而讓我們分心。把原本單純的，心對心的分享，變得複雜。

不用擔心，心聽到，自然知道是自己要的。

透過聲音，它是直接點到心。對腦，雖然是重複，但切入點不同。

無論什麼切入點，我還是希望把它帶回到心。

這一點，希望大家能夠體會。

楊定一博士序．一

我會想完成《十字路口》，也可以稱為交會點，或交叉點，是透過幾個層面的考慮。

我相信，你讀到這裡，其實已經來到生命的一個十字路口，讓你沒有回頭路。你這一生種種的價值觀念，也許老早推翻，或是老早做一個反省，已經有不同的看法。

假如是如此，我在這裡，最多只能恭喜你。因為你已經進入生命更深的層面。這個層面，跟我們過去看到、學到、聽到、體驗到的，完全不一樣，甚至可以說是顛倒的。

生命帶來的十字路口，讓我們沒有回頭路。它本身是個門戶，打開生命，遠遠比相對的世界更大，是我們過去用頭腦想不出來的。

這個十字路口，我們每一個人早晚都會遇到。

有些人比較成熟，也許早一點。但是，每一個人，早晚，也許不是這一次，不是這一個生命。要輪到下一次或是下下一次，都是早晚會遇到的。

假如你認為自己比較成熟，而生命準備你可以接觸這裡的種種觀念，那麼，我最多也只能恭喜你，因為我再三提醒自己、提醒大家、提醒你我──這一生，沒有第二堂功課，比這個題目更重要。這個題目，最多也只是把我們自己找回來，把生命的根源貫通。充分讓我們理解，我們來這一生──是做什麼，可以往哪裡去？

這麼一來，也許，這一次，我們就把生命告個段落。

所以，來到人生的十字路口是個好事。讓我們充滿信心走下去，走到哪裡，其實都不重要。最多只是體會生命有更深的一個層面，而一切都是安排得剛剛好。讓我們對生命有信任，有肯定，充滿著信仰，不斷地走下去，往前走。

透過《十字路口》，我有另外一個考量，也就是希望把作品留下一個聲音口述的記錄。因為，從古人到現在，全部生命的傳承、說明或分享，都是透過口述轉達出來的，很少是透過文字。

這本身有一個相當簡單的理由，也就是說──我們透過文字，需要採用一個理性的邏輯，才可以理解，得到一個意思，或更深的意義。然而，透過聲音，是直接穿到心。它有一個「不理性」的層面，一個能量轉達的層面，是頭腦難以想像的。

也就是說，這裡所轉達的好多理念，透過頭腦，可能帶來悖論或矛盾。然而，透過心的層面，我們最多只能說──達到一個共振、共鳴。

我相信，你一次次回到「全部生命系列」的作品，雖然頭腦會想出許多矛盾，但從內心的層面，好像每一句話都可以聽進去，都好像有道理，或是覺得過去聽過。我才會大膽用我不標準的語言，同時留下一個聲音的檔案或記錄。希望你可以讀，也可以聽。

我相信，文字和聲音的搭配，會為你建立完整的基礎。既提供一個完整的理論架構，也同時有全部、一體、絕對的層面。透過這兩方面的整頓，我也更希望，你接下來活出這裡所講的每一個觀念。透過最直接的方法，也就是活出每個觀念，你可以驗證這裡講的話是不是正確。

《十字路口》跟過去其他的書有另外一點不同──它集中許多朋友、讀者帶來的問題，而我透過用口述回答。透過這些回答，等於在做另一種層面的整合──從「有」到一體；從一體，再回到「有」。我希望透過這些回答，可以讓我們很踏實的落在全部的生命，落在一體，而把一體帶回人間。

許多問題，在某一層面上，都不斷地重複同一個理念。我認為，透過《十字路口》的整合，可以讓頭腦做一個整理和歸納，也可以跟許多朋友分享，讓我們一次次投入更深的層面。這樣子，一方面對我個人省事，也為更多朋友帶來幫助。

我說「省事」，其實是期待──每一位朋友透過自己的用功、參、研究，把觀念帶回到生活。而且，透過自己的體驗，可以對照。這麼一來，相信你我所談、所分享的，自然可以進入一個更深的層面。為我省下說明的時間，而可以用一個直接的力道，把真實帶出來。這是我最終所期待的。

好，我們就直接開始。我希望透過這個系列，可以把你我許多的問題做一次的回答。

楊定一博士序．二

我會用十字路口、交會點或交叉點，也是希望表達意識的門戶。我指的是──相對和絕對的交叉；過去和未來的門戶；這個時－空和無色無形的門戶。

一個人，最多只需要回到瞬間，每一個瞬間，自然就從這個門戶穿過去。

這麼說，一個人，只要投入生命的全部，隨時都在臣服，而臣服的對象，本身就是自己、內心、一體、全部，自然就把這門戶找到。

我會用「十字路口」，也是在提醒你我──隨時都可以找到這把人生的鑰匙。而這把鑰匙，最多也是在每一個瞬間。輕輕鬆鬆活在現在，活在這裡，把一切臣服到全部或一體，也就自然活出我們神聖的層面。

我才會用《十字路口》來表達這個交叉的點。這個交叉的點「這裡！現在！」本身就是我們想找的解脫。然而，這個解脫在我們的內心老早都存在，只等著我們去找它。

我這裡會用許多過去的錄音，無論是答覆朋友的問題，或是透過讀書會留下來的看法和分享。有趣的是，這些分享，全部都是在寧靜中表達出來的，也就是──沒有念頭的狀態。

一個人，沒有念頭，反而自然可以輕輕鬆鬆轉達出宇宙的全部，或是生命的全部。沒有念頭，也就自然讓我們的本性浮出來。然而，這個浮出來，不透過任何動作，沒有任何發生，沒有任何動力。這本身，對我們的頭腦，是個大的悖論。但是，我們每一位其實可以輕輕鬆鬆把它活出來。

我希望透過《十字路口》，把許多問題集中、歸納，做一個整合。我相信，你我都可以看出來這些問題的共同性。然而，所謂的共同性，最多也只是──頭腦的產物。懂了這個道理，我認為每一個人對自己的狀態做一個對照，衡量自己對生命全部的觀念、看法和表達。這一點，是相當重要的。

一個人很誠懇，完全投入在人生最大的問題，就是──我是誰？我到底是誰？不知不覺，就進入生命最深的層面。從這最深的層面，回轉看這個世界，是相當有趣的。

也許，就那麼簡單，全部的問題，全部的矛盾，就跟著消失掉了。

十字路口（一）
A01	從真原醫到「全部生命系列」作品
A02	為什麼說我們活著是「被洗腦」？
A03	如何不被人間的身分角色牽絆？
A04	面對人生的關卡，我不敢放下
A05	這麼修行，可以解決我現實問題嗎？
A06	如何面對生活的無力感？
A07	放不下感情，要怎麼樣能夠醒覺？
A08	我受盡了人生的種種折磨，該怎麼辦？
A09	我可能有快樂這個選擇嗎？
A10	為什麼我一直在付出，卻總是感覺不到快樂呢？
A11	要怎麼讀才會懂
A12	如何停止痛苦，選擇快樂？
A13	追求，不會帶來快樂嗎？
A14	表現好，被人排擠，要如何臣服？如何讓別人接受？
A15	每個人都萎縮而不自覺，怎麼辦？
A16	如果不用念頭來生活，不就活得像行屍走肉嗎？
A17	丟掉頭腦，我是不是就變成沒有靈魂的人？
A18	快樂量表分數高，就代表真正快樂了嗎？
A19	如何回到「在」，活出高效率？
A20	一個人什麼都有，還會受到業力的制約嗎？
A21	我很認命接受一切，卻依然不快樂，哪裡出了問題？
A22	臣服了，不會加重這個世界的不公平嗎？
A23	我要如何接受先天有障礙的孩子，讓他覺得他是完美的？
A24	面對很大的苦難如何接受
A25	如果我向神求助，神會理我嗎？
A26	生病痛苦如何「在」？
A27	怎麼淨化身心，打開情緒的結？
A28	對細胞感恩的功課，最後回到內心
A29	怎麼啟動新的大腦迴路，不再痛苦？
A30	壞念頭來了，怎麼讓它輕輕走？
A31	靈性的旅程有目的地嗎？
A32	如果喜怒哀樂是虛妄的體驗，為什麼我們要來體驗這些呢？又有什麼意義？
A33	醒覺的人會有什麼改變嗎？會有什麼提升？

十字路口（二）
B01	「全部生命系列」算是宗教嗎？
B02	如果這一生醒覺了，下輩子再來地球，一樣是醒覺的嗎？還是又歸零要重新開始？
B03	宇宙和佛的能量誰大誰小？
B04	神聖聲音有正確的讀法嗎？
B05	觀想不到光在體內的流動，怎麼辦？
B06	共振是什麼？是在哪個層面共振？
B07	靜坐時要做多少事才能讓內心平靜？
B08	人類可能走出集體意識的制約嗎？
B09	靜坐時，每個人都會有身體的微妙變化嗎？
B10	身體的變化，是因為我在排斥外在的負面力量嗎？
B11	不會走火入魔嗎？
B12	「我」是怎麼來的，就在前額葉裡嗎？
B13	醒覺，就是要跳出人間嗎？
B14	為什麼說有兩種意識軌道？
B15	手術被麻醉時，沒有念頭，算是醒覺嗎？
B16	睡著了沒有念頭，這個世界還存在不是嗎？
B17	能量療法，也是註定的嗎？
B18	不是應該鼓勵種善因得善果嗎？
B19	怎麼從萎縮回復寧靜？
B20	醒覺的人還受潛意識影響嗎？
B21	我們明明活在時－空，要怎麼跳出來？
B22	為什麼特別強調「不二論」和六祖的頓悟？
B23	從全部生命的角度，怎麼看「懺悔」的功課？
B24	為什麼要帶年輕人練習懺悔？
B25	為什麼說「空」可以被科學證明出來？
B26	看清到什麼地步才能解脫？
B27	只是接納，這樣真的就夠了嗎？
B28	不同的意識軌道，是「有我」、「無我」嗎？
B29	念頭和情緒也是外在？
B30	臣服與參，可以解決我的情緒問題嗎？
B31	如果參是最好的心理療癒，其他的功課都不用做了嗎？
B32	我在靜坐曾經體會到禪定，覺得和宇宙合一，這是《靜坐》談的奇點嗎？
B33	怎麼站在「對稱法則」看待世界的不公平？
B34	如何隨時活在這裡現在？
B35	道理好像都知道，卻無法實行？
B36	主動去改變，是否也是註定？
B37	你所談的，和經典的智慧有何異同？

十字路口（三）
C01	頭腦的理解，是進入真正體悟前必經的過程嗎？
C02	臣服，不反彈，就可以了嗎？
C03	不期待，樣樣都放過嗎？
C04	需要慧根才能體會嗎？
C05	醒覺，比頭腦可以想的更簡單
C06	不要讓任何人制約自己
C07	怎麼做，才能醒覺？
C08	要怎麼活的不萎縮？
C09	怎麼體會深層的寧靜？和安靜有什麼不一樣？
C10	臣服了，我不會受到更深的傷害嗎？
C11	回不到主體，很挫敗，怎麼辦？
C12	我當初學佛用錯心了嗎？
C13	靜坐時，體會到自己的黑暗，要如何走出來？
C14	逼著自己去臣服，也可以嗎？
C15	是腦在提醒我接受？還是心在提醒我？
C16	我曾走過迂迴的修行路，現在該如何切入？
C17	如何回到一體意識？
C18	怎麼讓「腦」落到「心」？
C19	怎麼把「在」隨時帶到人間？
C20	意識擴大，空檔與當下
C21	絕對和相對
C22	把「我」挪開？
C23	參，不是來捕捉任何東西
C24	一體從來沒有造出虛幻
C25	「我」不存在？
C26	為什麼沒有念頭了，還是不能醒覺？
C27	好像變了一個「我」，這樣OK嗎？
C28	為什麼稱修行為「反復工程」?

購課問題

2020.12.26
您好，我之前有購買過十字路口，可是以前只能用手機聽不能下載很不方便，今天看到風潮線上課程這邊有新增十字路口的課程，本想再購買一次，可是看到不提供下載功能，我就不想訂閱了，用電腦或手機聽很不方便，不能放在床邊躺著聽，只能盯著電腦聽或用手機聽，手機有電磁波放在耳朵旁聽會不太舒服，我比較喜歡下載檔案用MP3播放器聽，希望能提供檔案下載功能，謝謝您。

2020.12.31 小編
您好,

您的建議會轉達給團隊了解.
另外和您說明,
21天線上課程主要是透過網路來線上聆聽/觀看課程的平台.
下載的服務是額外提供的喔,並非每個課程都會有下載的服務.

2020.12.27
同意前一位同學的意見，課程無法下載真的很不方便，期待能開放所有音頻課程下載❤

2020.12.31 小編
您好,

和您說明,
21天線上課程主要是透過網路來線上聆聽/觀看課程的平台.
下載的服務是額外提供的喔,並非每個課程都會有下載的服務.

2020.12.28
您好，請問此課程是不是跟唯識課程ㄧ樣可以ㄧ直重覆聽。謝謝

2020.12.29 小編
您好,是的,可以線上一直重複聽.

2020.12.31
同樣希望可以下載功能...不喜歡線上聆聽..不太便利,願能有下載和非下載的選項.,下載功能,能嚴格限制時間或次數..我只要下載成功一次就夠了... 不過,不開放下載,也只能這樣接受,一切都剛剛好....

2020.12.31 小編
您好,

您的建議會轉達給團隊了解.
另外和您說明,
21天線上課程主要是透過網路來線上聆聽/觀看課程的平台.
下載的服務是額外提供的喔,並非每個課程都會有下載的服務.

2020.12.31
卡片序號兌換是之前購買唯識的序號嗎！

2020.12.31 小編
您好,不是喔,您要上十字路口的課,請點選<購買課程>